Більшість людей пов’язують кальцій лише зі здоровими кістками. Насправді це один із найважливіших мінералів в організмі, який бере участь у роботі практично кожної клітини.
Щосекунди кальцій допомагає скорочуватися м’язам, підтримує серцевий ритм, бере участь у передачі нервових імпульсів і забезпечує міцність кісткової тканини. А його головний «партнер» — магній — відповідає за розслаблення м’язів, стійкість до стресу, якісний сон та вироблення енергії.
Коли цих мінералів не вистачає, організм часто подає сигнали, які ми списуємо на перевтому або вік.
7 ознак, що організму може бракувати кальцію та магнію
✔ Судоми в литках, особливо вночі.
✔ Посмикування повік або окремих м’язів.
✔ Підвищена дратівливість, тривожність або внутрішнє напруження.
✔ Поганий сон, часті пробудження.
✔ Ламкість нігтів і погіршення стану волосся.
✔ Відчуття втоми навіть після повноцінного відпочинку.
✔ Дискомфорт у м’язах після незначних фізичних навантажень.
Звичайно, ці симптоми не є специфічними лише для дефіциту кальцію чи магнію. Вони можуть мати різні причини, тому важливо не займатися самодіагностикою, а за потреби звернутися до лікаря.
Чому сьогодні дефіцити зустрічаються все частіше?
Навіть при збалансованому харчуванні людина не завжди отримує достатню кількість мінералів.
Причин багато:
- виснаження ґрунтів і зменшення вмісту мінералів у продуктах;
- дефіцит вітаміну D;
- надлишок кави та солодких газованих напоїв;
- хронічний стрес;
- інтенсивні фізичні навантаження;
- вагітність і грудне вигодовування;
- вік після 40 років;
- захворювання шлунково-кишкового тракту, які погіршують всмоктування.
Саме тому сьогодні все більше уваги приділяють не лише кількості кальцію, а й тому, наскільки добре він засвоюється.
Не весь кальцій однаковий
Багато людей купують добавку, орієнтуючись лише на цифру на упаковці.
Але набагато важливіше інше питання: скільки кальцію реально засвоїть ваш організм?
Саме тому сучасна нутриціологія все частіше рекомендує хелатні форми мінералів.
Хелати — це мінерали, поєднані з амінокислотами. Така форма добре розпізнається організмом і характеризується високою біодоступністю.
Чому саме Calcium Magnesium Chelate від NSP?
Calcium Magnesium Chelate від NSP поєднує два ключові мінерали — кальцій і магній — у хелатній формі.
Це дозволяє забезпечити:
- високу біодоступність;
- комфортне засвоєння;
- комплексну підтримку кісток, зубів і м’язів;
- нормальну роботу нервової системи;
- підтримку серцево-судинної системи.
Особливість комплексу полягає в тому, що кальцій і магній працюють разом, а не конкурують між собою. Магній допомагає кальцію виконувати свої функції та підтримує нормальну роботу м’язів і нервової системи.
Кому особливо варто звернути увагу?
Комплекс може бути доречним людям, які:
• мають активний спосіб життя;
• регулярно займаються спортом;
• переживають тривалий стрес;
• працюють у напруженому графіку;
• старші 40 років;
• перебувають у періоді менопаузи;
• мало вживають молочних продуктів;
• прагнуть підтримати здоров’я кісток, зубів і м’язів.
Якість має значення
NSP вже багато років дотримується високих стандартів виробництва та контролю якості сировини.
Саме тому Calcium Magnesium Chelate обирають люди, які шукають не просто кальцій, а продукт із сучасною формою мінералів та високою біодоступністю.
Інвестиція, яка працює роками
Здоров’я кісток не руйнується за один день. Так само воно не відновлюється за один тиждень.
Щоденні звички, достатня фізична активність, повноцінне харчування та правильно підібрана нутритивна підтримка — це внесок у ваше самопочуття сьогодні й у майбутньому.
Якщо ви хочете зрозуміти, чи достатньо ваш організм отримує кальцію та магнію, або підібрати комплекс індивідуально, звертайтеся до наших спеціалістів.
